Primer entrenamiento físico

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Entrenamiento2013-04

En la fría mañana de hoy, el plantel profesional del fútbol, comenzó con los trabajos físicos en el predio de inferiores ubicado en Crisólogo Larralde 5195, ya con la mente puesta en el próximo torneo.

Tras el reencuentro de ayer en Vicente López, llegó el momento de empezar la puesta a punto en lo físico teniendo en cuenta que los futbolistas llegan de un período de inactividad de poco más de quince días.

Pedro Monzón reunió al grupo en la mitad de la cancha y presentó al nuevo preparador físico Javier Gurdulich quien se sumará al trabajo que ya realiza Federico Rosano.

Tras la charla que duró poco más de cinco minutos, los futbolistas comenzaron con una entrada en calor  con el famoso juego del “loco” y siguió con un trabajo de reacción, coordinación y velocidad.

Luego fue el turno de realizar ejercicios de control de pelota y pasadas por tiempo. Para concluir la práctica se realizó un trabajo regenerativo y la elongación correspondiente.

El plantel volverá a entrenar nuevamente mañana en turno matutino en el predio de las Fuerzas Armadas.

Entrenamiento2013-04